کنترل خشم
کنترل خشم یک مجموعه مؤثر از راهبرد‌‌ها برای کنترل خشم، هم باید شامل راهبرد‌‌‌های فوری...
خشم را بیشتر بشناسیم
خشم، احساس و هیجانی است که محدود‌ه‌ای از عصبانیت خفیف تا خشم شدید را در...
تغییر‌ها و جابجایی پنیر‌های زندگی را بپذیریم
خلاصه‌ای از کتاب: چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ در یک دورهمی دوستان قدیمی، بعد از صحبت همگی به یک نتیجه جالب دست پیدا کردند: آنها فهمیدند با این‌که مسیر زندگی‌هایشان با یکدیگر متفاوت بوده، اما همگی احساسات مشابهی را تجربه کرده‌اند.«تغییر» و «ترس از تغییر». همه...
گیمیفیکیشن در چالش کشف درمان کرونا
چالش کشف درمان ویروس کرونا کشف درمان کرونا بیشتر تبدیل به رقابت شده‌است. مدتی است...
گيميفيکشن در زندگي شخصي: آن اژدها، سرطان، بازی بدون رقابت
آن اژدها ، سرطان یک بازی معمولی نیست. این بازی، یک بازی متفاوت است. این...
آزمایش پولیوی
آزمایش پولیوی (janet polivy)راجع به تاثیر رژیم داشتن و عوامل ذهنی برای کنترل رژیم و...
غرقگی و گیمیفیکیشن
احتمالا همه ی شما استرس را به عنوان یک دشمن خونین می‌شناسید و همیشه سعی...
برای اطمينان از انجام يک کار، آن را زخمی کنيد
بلوما زیگارنیک یک روان‌شناس متولد لیتوانی بود که سال‌ها قبل مطالعات جالبی انجام داد که...
توجه به تمام جنبه‌های زندگی
توجه به تمام جنبه‌های زندگی تاجری پسرش را برای آموختن راز خوشبختی نزد خردمندی فرستاد....
- 1
- 2